👉Все мы сталкиваемся с необходимостью принимать трудные решения в жизни — и зачастую из двух зол приходится выбирать меньшее. Рассказываем, как справиться со страхом ответственности и провала.
ЭФФЕКТИВНЫЕ ТЕХНИКИ ДЛЯ ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ
✅Разбить на части. Попробуйте разбить сложную проблему на отдельные компоненты и посмотреть на них по отдельности.
✅Прогноз последствий. Представьте себе, что произойдет после принятия каждого решения из всех возможных.
✅Поддержка от других. Поговорите с другом или родственником (взгляд со стороны), чтобы узнать их мнение, попросите поддержать вас в принятии решения.
✅Список плюсов и минусов. Составьте список всех преимуществ и недостатков каждого варианта решения.
✅Слушайте себя. Будьте внимательны к своим эмоциям и интуиции. Иногда подсознание может указывать на правильное решение.
❗Главное, не забывать, что принятие решения — это первый шаг к достижению цели.
